Sabemos que montar um cronograma capilar não é tão simples quanto parece, mas aqui vamos dar dicas de como você pode manter uma rotina de cuidados para seu cabelo.
Uma ótima dica para começar é fazendo um simples teste caseiro de porosidade, que consiste em colocar um fio de cabelo em um copo de água e observar:
Com isso em mente, você pode organizar sua rotina: o tipo de tratamento mais urgente vai ser feito em lavagens intercaladas e os outros vão se alternando nos demais dias (Ex: hidratação, nutrição, hidratação, reconstrução, hidratação, nutrição, etc), com intervalos de pelo menos 48h. Conforme o cabelo for se recuperando, você pode ir ajustando e modificando o cronograma da maneira que for melhor. Assim, você garante efeitos realmente duradouros.